2011/11/5 に頂戴した質問
質問投稿者：カズさん
質問タイトル：『高音、裏声』への回答
以下質問内容：

まず自分は喉が弱いです。
以前は一日カラオケで歌うだけで喉がかれて声が出なくなってしまうものでした。
それでも、その時はちゃんときれいな高音がだせ、裏声も普通につかえて、flumpoolやスキマスイッチなどの曲が歌えていました。
ですが最近コンビニでバイトを始め、その時期から前ほどきれいな高音がだせず、裏声もつかえなくなってしまいました。
でも以前より声量があがったと思います。
喉もすぐ枯れてしまうことも無くなりました。
ここまで長々と書いてしまいましたが、結局、この原因が良く分からないので教えていただけないでしょうか？
そして、以上をふまえてもう一度きれいな高音、裏声が出せるようになる方法、練習法があったら教えてください、よろしくおねがいします。

【管理人／ボイストレーナー青木亮：以下回答】

 
こんにちは。
ブラッシュボイス代表ボイストレーナーの青木です。

うーん、カズさんの場合だと喉をお仕事で酷使されていて、それで綺麗な声が出ないという話なのかもしれませんね。
あくまでも推測です。

私も前に生徒さんで声優さんがおりまして。
その方はだみ声を売りにしている人だったんですね。
だから、ボイストレーニングをやっていても、わざと喉を酷使する様な声の出し方をするので回復してもまた痛んでの連続でした。
そういうお仕事もあって、なかなか大変だなと当時思いました。

話が逸れてしまいましたが、喉は酷使した場合。
使わなければ回復します。
誰でも回復します。

極端な話をすれば筆談にしてみて下さい。
例えば2日程度でも良いでしょう。
絶対に声は出さないというルールのもと、ためしにやってみると驚くほど回復します。
綺麗な声が出ます。

また話は逸れますが、この声帯結節（所謂ポリープ）は絶対治りませんよってお医者様に言われた声優さんもおりました。
でも、そのお医者様も声を数ヶ月単位で出さなければ回復する可能性はあるとおっしゃったそうです。
で、それを実践した所、やはり復調しました。
元の状態よりも綺麗に治ったと聞いています。

一過性の風邪みたいなものだったら薬でも治りますが、カズさんの場合は慢性的に痛んでいる感じがしますね。
だからあまり酷使をしない事です。
そうすれば、元の声に戻る可能性はあります。

アレルギーの可能性もあるので、その場合は耳鼻科。
それからコンビニは年がら年中冷房が効いているんで、喉に負担が掛かっているという可能性もありますね。
その場合は環境を変えるしかありません。

復調してからの方が良いかと思いますが。
ボイストレーニングの練習方法については、当サイトを隅々まで見て勉強して頂く以外に方法はございません。
コラムの１～１３は基本的な事を書いてありますので、結構為になるはずです。

引き続き頑張って下さい。
また解らない事があればご質問下さい。

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