LET'Sボイトレ

『初めまして、共鳴についての質問なんですが...』への回答

2012-02-05T13:13:37Z

2012/2/1に頂戴した質問
質問投稿者：いかさん
質問タイトル：『初めまして、共鳴についての質問なんですが...』への回答
以下質問内容：

初めまして、いかと申します。
ブラッシュボイス様には
お世話になっています。
私は共鳴を頑張って
練習しているのですが
唇がうまく震えれくれません(^^;
個人的には、喉が開いていない
のかもと思いアドバイスを見て
いるのですが、舌が歯に
隠れるほど下がらなくて
困っています。あと、
ハミングの練習で声を
だんだん高くしていくほど
唇が震えなくなってしまいます。
どうすれば上手くいきますか？
ご返答よろしくお願いします。

【管理人／ボイストレーナー青木亮：以下回答】

いつもボイストレーニングお疲れ様です。
ブラッシュボイス代表ボイストレーナーの青木です。

結論として間違いなく言える事は喉が閉まってる状態です。
高い声になるに連れてハミングで唇が振動しないという事は喉が閉まっているという事以外に何でもありません。

で、喉を開くにはどうしたらいいのかですよね。
舌を下げようとしているけども上手く行かない。
そういう状況だと推察します。

現場に立ち会う事が出来ないので上手いアドバイスが出来ないかもしれませんが。
この際、舌の位置はちょっと忘れてみて下さい。
結論からして唇がビリビリとハミングで振動すれば「とりあえずok」程度に考えて気楽に発声をしてみて下さい。

プラス。
喉仏に注目して下さい。
上記の気楽感を維持しつつ喉仏を下げる様にして下さい。

※
ただし、喉仏を下げよう下げよう！と努力し過ぎると今度は下げる事に力が入り、自然な声が出ないんですが。。。

要するに程度の問題という事です。
ちょっと今日のアドバイスでは解決が出来ない可能性は高いですが、それでもやってみて頂けないでしょうか？
その上でまたご質問頂ければ次のアドバイスが出来ます。

またご不明な点がございましたらお気軽にご質問下さい。
練習頑張って下さい。

↓管理人／青木亮が運営、代表トレーナーであるボイストレーニングスクール
■株式会社　ブラッシュボイス
■本社所在地／東京都港区赤坂2丁目8番14号
■ウェブサイト／
【ＰＣ】 http://brushvoice.com
【携帯】http://www.brushvoice.com/m/
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■受付窓口TEL／03-6712-8275
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『ボーカルをしてます』への回答

2012-02-04T13:03:00Z

2012/1/27に頂戴した質問
質問投稿者：こうへいさん
質問タイトル：『ボーカルをしてます』への回答
以下質問内容：

僕は大学１回生で友達と音楽をしていてボーカルをしています。
やはりボーカルとして歌に関しては調べ続けてましてこのＨＰに辿り着きました。

高校の時などは音楽の先生に目をとめられ合唱部の手伝いをしてて喉を開けるであるとか共鳴であるとかは習いました。

また当時の発生練習を今でも継続しています。
ドレミファソファミレドを半音ずつ上がっていき最高までいったら下がっていくといったものです。
ハミング→ファルセット→チェストボイスといった感じでそれぞれ分けてやってます。
そんなにすぐに効果が出ないのは承知なんですがはたしてこれだけの発声練習で十分でしょうか？
ちなみに発声練習の後は弾き語りで歌の練習もします。
幸い喉が痛むとか翌日に疲れが残るなどは今のところありません。

あと話は変わりますがスピッツの草野さんの高音は地声なんでしょうか？
それとも裏声でしょうか？
またもし裏声なら練習次第であのように地声に聞こえるようになりますか？

長々とすいません。
よろしくお願いします。

【管理人／ボイストレーナー青木亮：以下回答】

いつもボイストレーニングお疲れ様です。
ブラッシュボイス代表ボイストレーナーの青木です。

いくつかご質問を頂戴しておりますので時系列的に回答をさせて頂きます。

まず、
『ドレミファソファミレドを半音ずつ上がっていき最高までいったら下がっていく』という練習でハミング、ファルセット、チェストボイスの練習をされているという事ですよね。
ドレミファソラシドだとスケール練習ではレンジが広いのでドレミファソファミレドで練習されてみてはどうでしょうか？
ドレミファソファミレドで半音ずつ上がって行き、これ以上は出ないという所まで言ったら折り返して下がって行く（限界まで下がる）。
この位のレンジだとチェストボイス、ミドルボイス、ヘッドボイスなどの練習もやり易いと思います。

ハミングはハミングで響き易い音の高さでまずやってみて。
それから苦手な音域でも同じ様に響きが出せるか？と考えながらやると良いでしょうね。

スケール練習はあーあーあーあーあーあーと大きな声で発声するのに向いていると思いますよ、基本。

次に発声練習（所謂ボイストレーニング）後に弾き語りの練習をされているという事ですが。
良いと思いますよ。
目的としては歌唱力アップの為のボイストレーニングでしょうから、ボイストレーニング後にアーティストとしての技術を高めるのは良い事です。

スピッツの草野さんの発声方法についてもご質問がございました。
あの高音は表声と裏声ははっきり分かれていますよ。
例えを挙げれば、『ロビンソン』って曲がありますけど、うーららー宇宙の～♪の部分なんか表声と裏声が交互に出てて解り易くないでしょうか？？
声も音楽でございますから、聞き分ける力を付けるのも大事ですね。

また練習次第で草野さんみたいになれるかどうか？というご質問ですが、近い感じにはなります。
体質的違いが誰でもありますから全く同じにはなりませんが、裏声も出せる様になりますし、高音も表声である程度まで出せる様にはなります。
ボイストレーニングは手堅くスキルアップが臨めるトレーニングですから、それだけストイックな考えをお持ちであれば是非現場で習って頂きたいです。

またご不明な点がございましたらお気軽にご質問下さい。
練習頑張って下さい。

『今度初ライブで』への回答

2012-02-03T10:40:06Z

2012/1/27に頂戴した質問
質問投稿者：ORANGEさん
質問タイトル：『今度初ライブで』への回答
以下質問内容：

今年で高校１の男です。
今度初ライブで女性の曲を歌うことになりました。
ＹＵＩのローリングスターなど合わせて４曲です。
全部高いキーです。
一人で練習してる時は歌えるのですが本番が心配です、しかも４曲連続...。
本番は４月なのでそれまで歌いこめば大丈夫だと思っているのですが大丈夫でしょうか？
効果的な練習方や夜などでもできる練習方を教えてください！

【管理人／ボイストレーナー青木亮：以下回答】

いつもボイストレーニングお疲れ様です。
ブラッシュボイス代表ボイストレーナーの青木です。

4月までに間に合うかどうかはORANGEさんの現在のレベルによります。
何ともこの場で申し上げる事は出来ません、ごめんなさい。
しかし文章を読んでいると元キーで練習しているのかな？と推測されます。

Yuiさんの楽曲のキーは例えばどんなものがありますか？
例えばCキーである場合は5つ下げてGキーにしてみて下さい。
一般的に女性の曲は5つ下げると男性の曲として歌いきる事が可能です。

バンドで練習される際も、ご自身に合ったキーで練習する。
これは大事です。

カヴァーを練習する場合に、「あのアーティストと同じキーじゃないと駄目」と考えられている方が多いです。
そんな所で意地を張ってもしょうがないので、自分に適しているキーをちゃんと探して自分らしくカヴァーするのが上手い人です。

またご不明な点がございましたらお気軽にご質問下さい。
練習頑張って下さい。

『喉声』への回答

2012-02-01T03:04:21Z

2012/1/25に頂戴した質問
質問投稿者：味ぽんさん
質問タイトル：『喉声』への回答
以下質問内容：

度々すいませんm(_ _)m
どうやら僕の声は喉声だったことが分かりました(ρ＿；)
喉声ってどうしたら直りますか？？
完全に癖になってしまって高音を出そうとすると喉声になります

【管理人／ボイストレーナー青木亮：以下回答】

いつもボイストレーニングお疲れ様です。
ブラッシュボイス代表ボイストレーナーの青木です。

喉声の直し方はこれまでも度々ご紹介（回答）をさせて頂いておりますので、
参考になりそうな回答例を以下に列挙致します。
以下をご参考の上、ご不明な点がございましたらまたご連絡を頂ければ幸いです。

http://voice-tr.net/log/post-192.html
http://voice-tr.net/log/post-194.html

上記以外にも沢山ありましたが、この2つで十分かもしれません。
『喉声』でサイト内検索して頂ければかなり出てきますよ。

またご不明な点がございましたらご質問下さい。
いつでもお待ち致しております！

『喉を殴打され・・・』への回答

2012-01-29T11:42:08Z

2012/1/23に頂戴した質問
質問投稿者：ドンさん
質問タイトル：『喉を殴打され・・・』への回答
以下質問内容：

はじめまして。
ドンと申します。（４０歳男性です。）

４～５年前、急遽、バンドのヴォーカルを担当することとなってから（今まで１度も経験ありません）、現在まで年間２～３度のライヴを楽しんでいる親父です。

実は昨年９月下旬、極真の試合で相手に喉（喉仏の下辺り）を突かれ、今まで出せていたキーが出せなくなってしまい頭を抱えています。
試合の翌日は全く声を発することができなかったのですが、徐々に回復し、１週間後、最寄の耳鼻科を受診した際「声帯の内出血が酷い」とのことで、１ヶ月ほど通院しました。
会話に支障がなくなるまでに回復したのですが、バンドの練習では、今まで普通に歌えていた曲を歌うことができない（声が出ない為）状態が続いた為、１１月初旬大学病院の耳鼻科にて受診しましたのですが、医師の回答は「声帯には全く異常がないので、医学的な処置は施せない」とのことでした。

しかしそれ以来、少しづつではありますが、回復を実感できているものの、喉を突かれる以前の声にはとても及ばない状態です。

「声が出ない（出せない）状態」は、時間が解決してくれる問題なのでしょうか？
それとも問題を解決する為にはそれなりのトレーニングを必要とするものなのでしょうか？

長々と申し訳ありません。
医師に見放されている状態なので、頼れるのは「声を専門とされている方」しかいないと考えております。
突然で誠に恐縮ですが、回復するするしないを問わず、良きアドバイスをいただけたら幸甚です。
何卒宜しくお願いいたします。

【管理人／ボイストレーナー青木亮：以下回答】

いつもボイストレーニングお疲れ様です。
ブラッシュボイス代表ボイストレーナーの青木です。

喉を突かれた......
考えるだけで鳥肌が立ちます...こここ、、、怖い。

声帯ですが、これは回復致します。
『医学的には回復致した』という事ですからまず問題無いです。

ただ、元通りの声に100％戻るかどうかは解りません。
声帯というのは物凄く繊細な臓器です。
息が上がって来た時、声帯が閉じて音が鳴る＝これが声
です。

ほんの少しでも声帯にずれが生じると鳴りは変わります。
全く以前と同じ様な声が出せるかどうかは解らないというのは、繊細な臓器であるが故です。

だからと言って、泣き寝入りする必要は全くございません。
上記の事実を踏まえて頂いた上で対処方法はあります。

考えてみて下さい...
声なんてものは誰でも年をとれば変わりませんか？
遅かれ早かれ良い意味でも悪い意味でも変化が出るのです。
そう考えてみれば空手で喉を突かれて変わるぐらい、まぁ、どうでも良い事なのです（医学的に問題が無ければok）。

確かに以前よりも声が思う様に出せないと思われているかもしれません。
それは咽頭での声の響き...つまり共鳴する感覚が以前とは異なるのでやり辛いだけなんです。

という事は、ボイストレーニングをすれば以前に似た状態まで声を回復する事は可能ですし。
もしくは医学的に問題が無いという事であれば以前よりも良い状態に持って行く事も可能です。

ドンさんが現在置かれている喉の状態というのはそういう事だろうと文面からだと推測出来ます。

あまり深刻に考えず、伸び伸びと発声されると良いでしょう。
声は心理的な不安なども出し辛くなる要因に挙げられますから、気楽にやるのが一番です。

またご不明な点がございましたらご質問下さい。
いつでもお待ち致しております！

『歌い分け』への回答

2012-01-25T19:11:47Z

2012/1/22に頂戴した質問
質問投稿者：chickenさん
質問タイトル：『歌い分け』への回答
以下質問内容：

僕はEXILEとMr.Childrenが大好きです。
しかし、EXILEとMr.Childrenは歌い方が違いますよね。
僕はEXILEはウィスパーボイスで、Mr.Childrenはほぼ地声で歌います。
なので、2つの歌い方を使って練習してるのですが、Mr.Childrenを地声で歌った後にEXILEを歌おうとすると、すぐに綺麗なウィスパーボイスを出せません。

これは2つの歌い方を歌い分けない方がいいんでしょうか？

また、Mr.Childrenの桜井さんみたいな歌い方をすると無理やり声を出しちゃうのですが、歌い方を真似ない方がいいんでしょうか？

分かりづらくてすみません。

【管理人／ボイストレーナー青木亮：以下回答】

いつもボイストレーニングお疲れ様です。
ブラッシュボイス代表ボイストレーナーの青木です。

何点かご質問を頂戴致しました。
順番に回答をさせて頂きます。
取りこぼしがございましたらまた次回のご質問を頂ければと存じます。

EXILEとMr.Childrenは全く歌い方が異なります。
EXILEはウィスパー系の発声。
Mr.Childrenは息の量が少ない...だけど喉は開いている地声的な歌い方です。

ちなみに人間の心を揺さぶる歌い方はどっち？という事になると。
Mr.Childrenさんの方が揺さぶる歌い方をしています。
理由は本来の歌を歌っていないときの声質と歌っている声質が変わらないので、親近感がリスナーに尚一層湧くんですね。

さて、『2つの歌い方を歌い分けない方がいいんでしょうか？』というご質問を頂戴しておりました。
分けても良いと思いますが、アーティスト性を求めるなら方法は一本に絞るべきだと思いますね。
所謂自分なりのオリジナリティを追求するわけです。
そうじゃなくて、カラオケ上達レベルという事であれば歌い方を一本化する必要は無いでしょう、ただのストレスになりますよ、一本化する事が。

『また、Mr.Childrenの桜井さんみたいな歌い方をすると無理やり声を出しちゃうのですが、歌い方を真似ない方がいいんでしょうか？』
ミスチルさんの場合はTomorrow　Never　Knowsを思い出して頂けるとお分かり頂けると思いますが。
あの頃は喉もしっかり開いていて声も今より太かった。

しかし、本人がもっとロックに歌ってみたいという方針を打ち出しているのでわざと喉をギリギリまで閉めて歌っているというのが現状です。
彼にテクニックがあるがゆえに成せる技という事になります。
普通にそれを知らないで桜井さんらしく歌ってみようとすると喉を壊す原因になりますから、基本的発声がどういうものかよく理解してから真似てみるというのは手だと思いますよ。

またご不明な点がございましたらご質問下さい。
いつでもお待ち致しております！

『顎の使い方』への回答

2012-01-25T18:55:19Z

2012/1/21に頂戴した質問
質問投稿者：かなさん
質問タイトル：『顎の使い方』への回答
以下質問内容：

こんにちは。
私は高音になるほど
顎がしゃくれてしまう癖があります。
どうするとこの癖が直りますか？
教えてくださいお願いします。

【管理人／ボイストレーナー青木亮：以下回答】

いつもボイストレーニングお疲れ様です。
ブラッシュボイス代表ボイストレーナーの青木です。

この癖を治すには顎を引く事でしょうね、とりあえず。
顎を引いた状態で、舌を下げて喉を広げて歌う事が出来るのかどうか？
この技術を修得するには暫くかかるかもしれませんが。

顎がしゃくれるとか上がるという場合は、とにかく顎を引いて正攻法の発声にこだわってみてはいかがでしょうか？
きっと上手く解決できると思われます。

またご不明な点がございましたらご質問下さい。
いつでもお待ち致しております！

『ジェジュンの声！』への回答

2012-01-24T19:21:55Z

2012/1/20に頂戴した質問
質問投稿者：キムさん
質問タイトル：『ジェジュンの声！』への回答
以下質問内容：

こんばんは!!

ジェジュンは
いつも地声だけで歌ってるんですか？
それともミックスボイスですか？
今だにわかりません！

後ジェジュンの音域は広いですか？狭いですか？

教えて下さい!!
よろしくお願いします！

【管理人／ボイストレーナー青木亮：以下回答】

いつもボイストレーニングお疲れ様です。
ブラッシュボイス代表ボイストレーナーの青木です。

ジュジュンはウィスパーボイスと言われている発声をしています。
息の量を多量に発声に対して含めて、ささやく様に歌うのです。
そのウィスパーボイスと通常のミドルボイス（息の少ない声）を絶妙に使い分けているのが特徴です。
韓国のVocalistにはよくある手法です、最近の流行。

韓国のVocalist全般に言えるのはウィスパーボイスだけど、声には元々厚みがありますね。
ここはやはり日本人とは異なり、身体の作りが違いますね。

歌声を聴いている限りではファルセットも歌えるでしょう。
勿論ミックスボイスも大丈夫。

音域も広いと思います。
もっとも確実に測定したわけではないので何とも言えないご質問ではございますが。。。
現状のyoutubeなどでのネタで回答差し上げられるのはこの辺が限界です。

またご不明な点がございましたらご質問下さい。
いつでもお待ち致しております！

『高音』への回答

2012-01-24T19:19:51Z

2012/1/20に頂戴した質問
質問投稿者：味ぽんさん
質問タイトル：『高音』への回答
以下質問内容：

こんばんは。
私は良くカラオケに行って、Janne Da Arcやacid black cherry等の高音の歌を歌うんですが、曲によっては一番サビ終わりぐらいには疲れてしまい、なぜか顎が変な感じがして、高音も出なくなってしまうときがあります。
自分の中では喉が空いている感覚はあるんですが、これはミドルボイスじゃ無いんでしょうか？？
私の周りにミドルボイスをマスターしてるひとがいるんですがその人は全然疲れてないようで...
よく息を当てすぎてるとか言われるんですが、自分では全然そんな感じがしません。

【管理人／ボイストレーナー青木亮：以下回答】

いつもボイストレーニングお疲れ様です。
ブラッシュボイス代表ボイストレーナーの青木です。

うーん...ミドルボイスなのかどうか？というご質問でしょうか？現在の声の出し方が。

そういうのは実際にお声を聴かせて頂かないと解りません。
ミドルボイスのみならず味ぽんさんは自分で「これがチェストボイスなのか、ミドルボイスなのか、ヘッドボイスなのか。」
その違いを何となくご理解されていないのかなと思うのです...すみません、推測でこんな話をしてしまって。

喉が開いていれば疲れる事はございません。
つまり閉まっているという事が言えるのかも。

息を当てるという表現も良く分からないです。
息を少なくするという意味でしょうか？

どちらにしても状況を良く把握されていない状態であるとは思います。
一度体験レッスンを無料で受けられる場所を探して受けてみてはいかがでしょうか？
ブラッシュボイスでも構いません。
それをまずお薦め致します。
文面上では限界を超えているご質問だと思われます。

またご不明な点がございましたらご質問下さい。
いつでもお待ち致しております！

『喉を強くする方法』への回答

2012-01-24T13:12:55Z

2012/1/19に頂戴した質問
質問投稿者：MARIさん
質問タイトル：『喉を強くする方法』への回答
以下質問内容：

先日は質問にご回答下さいまして、誠にありがとうございました。

「エ」でのロングトーンを練習し始めました。
出しやすさは「ア」のときとそんなに変わらないのですが、
地道に練習していきます。

以前は地声でも高音域も出せたのですが、
タバコの煙で高音が出なくなったり（私自身は吸いません）、
喉が弱くなってしまったようです。
（お酒もタバコもガンガンなのに声が出る方が羨ましいです...）

耳鼻科に行ったら喉に異常はなかったですが、ちょっとしゃがれた声です。

発声や呼吸を安定させる以外に、弱くなった喉を
強くする方法やトレーニングは、ありますでしょうか？
スケールで発声練習をしていますが、変化はありません。
音域もなかなか戻りません。
ケアも気をつかっています。

もし方法がありましたら、ご回答頂けたら幸いです。
何卒よろしくお願いいたします。

【管理人／ボイストレーナー青木亮：以下回答】

いつもボイストレーニングお疲れ様です。
ブラッシュボイス代表ボイストレーナーの青木です。

MARIさんの場合は体質的な問題なのだと思います。
所謂、アレルギー体質というやつです。

ボイストレーナーとしてではなく、一般論としてこういう場合どうするかと言うと体質を改善するしかありません。
それがスポーツなのか？漢方薬なのか？
それはこの場では解りかねます......すみません。

私も喉が基本的には弱いです。
タバコの煙が舞っている所へ行くと喉が荒れてしまい、声が出し辛い状態になります。
そうなってしまうと復活するのに数日も要するというのはしばしばです。

で、そんな私が声の仕事をしているわけですが。
やっぱりコンディションには非常に気を使います。

もっとも心がけているのはうがいを良くする事です。
イソジンでもアレルギーが出なければうがいは問題無いのでこまめにやった方が良いでしょう。
特に鼻うがいが効果的です。
寝る前にやって寝ると次の日は効果テキメンです。

イソジンにはアレルギーがある場合は生理食塩水などが良いです。
作り方はWEBでお調べ頂ければと思います（私の作り方が間違っていたら取り返しがつかないのでｗ）。

最近はうがい薬もイソジン以外もだいぶ主流なのがお医者さんから処方されるものだと増えましたね。
ご自身に一番合っているものをお使い頂ければと思います。

アレルギーのある場合、喉を強くするというよりもケアをする方向で動いた方が良いと思います。
高音が出ないというのもMARIさんの場合はそれで改善が見込めるかもしれません。

強くするというのは基本的に手段が限られていて、歌い込むとか、そういう事でしかありません。
ある程度強くはなりますが、やっぱり元々強い人には敵いません。
私もそうですが、弱いなりに工夫するしかないのです。

またご不明な点がございましたらご質問下さい。
いつでもお待ち致しております！

『ものまねについて』への回答

2012-01-24T13:10:43Z

2012/1/17に頂戴した質問
質問投稿者：タイヨウさん
質問タイトル：『ものまねについて』への回答
以下質問内容：

色んな歌手のものまねをするのが趣味で、今flumpoolを練習中です。
ただ、少し自分ではわからないことがあったので質問しました。
このボーカルの息の量は多いですか？
あと、私はこのボーカルは特に特徴のない声だと思っているのですが、この解釈はあってますか？

【管理人／ボイストレーナー青木亮：以下回答】

いつもボイストレーニングお疲れ様です。
ブラッシュボイス代表ボイストレーナーの青木です。

確かにものまねをするという対象で考えるとflumpoolのVocalは灰汁が無いかもしれませんね。
声質だったり、歌い方については好き嫌いは人それぞれですから私からは何とも言えないです。
個人的に音楽的方針は好きですけどね。

息の量も取り分け多いわけではありませんし、少な過ぎるわけでもありません。
ビブラートが強烈ですね。
あとは声が基本的にはあまり厚みが無いというのも特徴です（結構Vocalにコンプが掛かってます）。

私はものまねをレクチャー出来ませんが、特徴を述べるとしたら上記の様な感じでしょうか。

またご不明な点がございましたらご質問下さい。
いつでもお待ち致しております！

『首筋と喉の筋肉』への回答

2012-01-16T04:18:59Z

2012/1/16に頂戴した質問
質問投稿者：バボさん
質問タイトル：『首筋と喉の筋肉』への回答
以下質問内容：

こんばんは。
前回の質問でうまく表現出来なかったので再度質問させていただきます。
一回で済ませられなくてすいません。。

発声している際、喉が閉まっているというより、開いた状態を筋肉を固めて固定しているかんじです。
後、地声の高音発声が続く曲だと首筋の筋肉が痛くなってきて辛いです。

改善方法を教えてください。

【管理人／ボイストレーナー青木亮：以下回答】

いつもボイストレーニングお疲れ様です。
ブラッシュボイス代表ボイストレーナーの青木です。

無理に喉を開いている傾向にあるのかもしれませんね。
舌を安定させるという方向で喉を開こうとしてみてはどうでしょうか？

まずご用意頂きたいのは鏡です。
手鏡が良いですね。
鏡を見ながら口を開けて舌に注目して練習して下さい。

喉仏を下げる（喉の筋肉を使って無理やり開く）以外にも『舌を下げる』とか『舌を平らにする』などという方法がございます。
これで喉の力は抜けるはずです。

例えば『あ』の発声練習を舌を意識して行う場合。
１：舌の先端が舌の歯の先端にくっついていなければならない。
２：舌全体が下の歯よりも上に浮き上がってはならない。
３：舌が滑らかで安定していなければならない（舌の真ん中が凹んでいたり、盛り上がっていてはNG）。
４：舌の先端から喉の奥に掛けて、舌は滑らかに滑り台の様に下がっていなければならない。

『あ』は発声の基本です。
これが出来たら『い』『う』『え』『お』でもやってみて下さい。
『あ』以外は舌の形状は変わりますけれども、基本的に喉の力を弛めて開くという事が出来れば、他の声でも応用出来るはずです。

またご不明な点がございましたらご質問下さい。
いつでもお待ち致しております！

『地声の音域とロングトーンについて』への回答

2012-01-15T08:55:53Z

2012/1/15に頂戴した質問
質問投稿者：MARIさん
質問タイトル：『地声の音域とロングトーンについて』への回答
以下質問内容：

こんにちは。
コラム大変勉強になります。

私はボイトレ経験があり、腹式呼吸も学んだのですが、
地声の音域が極端にせまいです。
女なのにG♯4ぐらいのロングトーンで、声が震えたり音が下がってしまいます。
ファルセットでしたらまっすぐ出せるのですが、汚いファルセットです。
昔は何も考えず地声で高音を出せたので（F5まで）、
なぜこんなに声が出なくなったのかわかりません。
喉の筋肉を鍛えるため毎日発声やリップトリルをやっていますが、
何も効果がなく、歌える曲が殆どなくて困っています。
地声でロングトーンを安定させる方法、練習はありませんでしょうか？
もしありましたら、教えて頂けたら幸いです。
宜しくお願いいたします。

【管理人／ボイストレーナー青木亮：以下回答】

いつもボイストレーニングお疲れ様です。
ブラッシュボイス代表ボイストレーナーの青木です。

うーん、色々な原因が考えられますね。
発声学上の原因であれば以下の方法を取り合えず試して頂きたいと思います。
声帯などに何か病的な原因があるなら耳鼻咽喉科へご相談お願い致します。

やはりMARIさんが仰られている様にリップトリルは喉の筋肉を和らげる、リラックスさせる作用がございます。
したがって、リップトリルでウォーミングアップは良いと思います。
それは引き続き続けて下さい。
注：リップトリルは喉の筋肉を鍛えるのではなくて、リラックスさせる方法です。

G♯4程度で女性が声が震えてしまうというのは喉が弱いというのが一番大きな原因なのかもしれません。
もちろん、その声を聴いた事がございませんので確かなお話は出来ません。
あくまでも想像するに留まります。

喉が弱い場合ってのはですね......色々なアプローチの仕方があるんですよ、強くして行く為の。

一番簡単なやり方をお伝えします。
ロングトーンで「あ」と「え」をそれぞれやってみて貰えませんか？
とりあえずそれだけで良いです。

「あ」よりも「え」の方が安定して、声も共鳴している場合。
「え」のロングトーンに共鳴の状態が近くなる様にに「あ」「い」「う」「お」でもロングトーンが出来る様になって下さい。
工夫の問題です。

恐らく、「え」だと発声し易いのではないでしょうか？
想像ですけど、あくまでも。
ちょっとこのぐらいまでしか回答が出来ないです。
何かロングトーンの状態など音源をyoutubeなどにアップして頂ければ聴いてみます。

またご不明な点がございましたらご質問下さい。
いつでもお待ち致しております！

『喉の上部の筋肉』への回答

2012-01-15T08:54:21Z

2012/1/15に頂戴した質問
質問投稿者：バボさん
質問タイトル：『喉の上部の筋肉』への回答
以下質問内容：

こんばんは。
質問させていただきます。

僕は、発声するときに、喉の上部から顎の下にかけてある、喉仏を下げる筋肉が硬くなります。
そのせいでかわかりませんが、喉の体力の消耗が激しく、一曲歌い切るのがつらいように思います。

これは正しいでしょうか？

【管理人／ボイストレーナー青木亮：以下回答】

いつもボイストレーニングお疲れ様です。
ブラッシュボイス代表ボイストレーナーの青木です。

もう少し解り易い言い方だとすると、喉が筋張っている感じでしょうか？
であるとしたら、そういう状態は喉が力んでいる...つまり喉が開いていないという事を示しますので、発声上悪いです。

喉の開き方についてはLet'sボイトレで色々とご回答させて頂いております。
参考URLを以下に列挙させて頂きますのでちょっと読んでみて下さい。
ヒントになる事が書いてあるかもしれません。

以下、参考URLです。
http://voice-tr.net/log/post-150.html
http://voice-tr.net/log/post-131.html
http://voice-tr.net/log/post-112.html
http://voice-tr.net/log/post-77.html
http://voice-tr.net/log/post-67.html
http://voice-tr.net/log/post-66.html
http://voice-tr.net/lesson/09720.html
http://voice-tr.net/lesson/post-4.html
http://voice-tr.net/log/post-2.html

またご不明な点がございましたらご質問下さい。
いつでもお待ち致しております！

『息漏れ、喉の閉まり、高音』への回答

2012-01-13T03:21:24Z

2012/1/10に頂戴した質問
質問投稿者：ピクシーさん
質問タイトル：『息漏れ、喉の閉まり、高音』への回答
以下質問内容：

前回は回答ありがとうございました。

あれから、数日しか経っていませんが、腹式呼吸を意識しながらトレーニングをしています。

今回は、前回の内容でまた分からないところが出てきたのでアホな内容かもしれませんが教えてください。

1.腹式呼吸を意識して練習してるのですが、僕の声を聞いた家族が『息が漏れてるよ』って、言ってきたんです。
日にちもそんなに経っていないので、まだ練習が定着していないのがあると思いますが、吐く息が多すぎるのかなと自分では思っています。
吐く息が多すぎるのは、やはりよくないのでしょうか？

2.共鳴などのコラムを読んで思ったのですが、高音域の声は振動が速くかつ響くから息の量はあまり多くなくていいのかと思いました。この考えは合っているんでしょうか？

3.高い声にいくにつれて、喉を開くのが辛くなっていきます。
高音域って、喉を開かないと響きませんよね!?
高音域で喉を開く感覚も正直、あやふやで...w
高音域で喉を開くにはどうしたらいいのか教えてください。

質問多くてすみませんm(__)m?ォ
文章下手な部分がありますが、回答お願いします。

【管理人／ボイストレーナー青木亮：以下回答】

いつもボイストレーニングお疲れ様です。
ブラッシュボイス代表ボイストレーナーの青木です。

そうですか（笑）
ご家族の皆様も応援して下さっているのですね！
しっかり回答して行きます。

①について
吐く息が多いのは良い事ではありません。
これが結論です。
吐く息をなるべく少量にして、声を出す。
発声の練習ではここが大事で、演じる（歌う）状態では息の分量を調節してどうやって表現するか？
そういう話です。
息は少なく練習をお願い致します。

②について
高音域というのがどの音域を示しているのか判断出来ませんので的確な回答が出来ませんけども。
中音域が一番息漏れは少なく練習する事が出来ます。
男性だと一般的にはC4～F4辺りですね。
それ以上になると高音の地声という事で多少の力みが出て、息漏れが増えます。
ファルセットは息漏れが増えて然り。
人間にも限界はあるので、自分に合っている音の高さはどこかを知ること（ボイスポジションを理解する）が大事ですね。

③について
高音域になればなるほど喉が締まるのは現実的に考えても当然です。
理由は限界に近づくからです。
しかし、限界に近づいているとしても、どこまで喉を開く事が出来るか？
ここは技術ですよね。

さて、高音域で喉を開く練習をする場合。
喉仏が下がっているかどうかで判断をするのはなかなか難しいと思います。
これは男性でも女性でも同じ事が言えると思います。

手鏡を用意して下さい。
で、口の中を覗き込む。
「あ」の発声をB4ぐらいの高さで出してみる。
舌が上がっていたら喉が締まっている状態。
舌が滑らかで喉の奥までしっかり見えていれば喉の開いている状態です。
そしてなおかつ、声色を変えないで、普段の声で喉を開いて発声出来ていればgoodです。

またご不明な点がございましたらご質問下さい。
いつでもお待ち致しております！