青木式ボイストレーニング 内容一覧
Session１【腹式呼吸の必要性】
１：腹式呼吸の必要性
２：腹式呼吸のメカニズム
３：腹式呼吸で息を吸う時の練習の仕方
Session２【腹式呼吸の練習方法】
１：腹式呼吸の練習姿勢~ﾎﾞｲﾄﾚの練習姿勢~
２：ドッグブレスの練習方法
３：ロングブレスの練習方法
４：足上げ腹筋運動
Session３【共鳴の練習方法~その１~】
１：共鳴のメカニズム
２：共鳴と相対音感
３：“抜ける声”とは
Session４【様々な発音】
１：歯を見せる
２：「Ａ」で発声練習を行う事の重要性
３：「Ａ」行の発声方法とは…
４：「Ｉ」行の発声方法とは…
５：「Ｕ」行の発声方法とは…
６：「Ｅ」行の発声方法とは…
７：「Ｏ」行の発声方法とは…
８：タンギングについて
９：「Ａ」「Ｉ」「Ｕ」「Ｅ」「Ｏ」一分間運動
Session５【発声練習~その１~】
１：スタッカートの練習方法
２：ロングトーンの練習方法
Session６【ハミング】
１：ハミングの必要性
２：スタッカートハミングの練習方法
３：ロングトーンハミングの練習方法
Session７【ファルセット】
ファルセット
Session８【上咽頭共鳴の割合】
１：チェストボイス (低音)
２：ミドルボイス・ミックスボイス (中音)
３：ヘッドボイス (高音)
４：スーパーヘッドボイス・ホイッスルボイス (超高音)
Session９【発声練習~その２~】
１：メジャースケールの練習方法
２：マイナースケールの練習方法
Session１０【リップトリル】
１：リップトリルの必要性
２：ロングリップトリル ~息と声~
３：ショートリップトリル ~息と声~
Session１１【ソルフェージュ】
１：ソルフェージュの必要性
２：半音のスケール練習~発声・ハミング~
３：全音のスケール練習~発声・ハミング~
４：３度のスケール練習~発声・ハミング~
５：４度のスケール練習~発声・ハミング~
Session１２【リズム】
１：リズム練習の必要性
２：ボーカルに必要なリズムの練習方法
Session１３【抑揚】
１：声の抑揚の出し方~腹筋の使用法~
２：５度とオクターブの声だし
３：グリスアップとグリスダウンの練習
Session１４【ビブラート】
ビブラートのメカニズムと練習方法
Session１５【共鳴の練習方法~その２~】
ファルセットと実声を交互に繰り返す練習方法
Session１６【ボーカルトレーニング】
１：ボイストレーニングでの発声が歌に活きているかどうかを確認
２：曲を歌うのではなく詞を読む事を理解する
３：自分にとってもっとも自然な声質であるかを確認
４：歌唱の中でもピッチやリズムが安定しているかを確認
Session１７【歌における男女の相違】
１：喉の構造の違い
２：音域の違い
Session１８【ボイストレーニングの必要性】
ボイストレーニングの必要、不必要
Session１９ 【喉のケアの方法】
１：風邪の場合
２：声帯結節の場合
３：ポリープの場合
４：耳の病気の場合
